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　　活动现场，王新陆教授以《应对失眠你做对了吗》为题，做了首期节目演讲。他指出，我国约三分之一人群存在睡眠问题，老年人群体中比例更高达50%。从中医学角度分析，失眠不仅损伤气血、扰乱心神，还可能影响脏腑功能与情志平衡，进而威胁身体健康。王新陆教授结合传统中医理论，深入剖析失眠成因及危害，分享了包括饮食调理、穴位按摩在内的实用助眠方法，并针对《老干部之家》杂志社前期通过调查问卷征集的老普遍关心关注的睡眠问题进行了详细解答。