科普知识

　　1.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习危害健康的四大不良：第一吸烟，第二期熬夜，第三酗酒，第四暴暴食。2.习习习习习人体一天最佳睡眠：上10点-清晨6习习习习习习习习点；保持充足的睡眠健康十分重要。3.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习正确的食：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习上吃的像乞丐。句：早上要吃好，中午要吃，上要吃少。4.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习人体活当四季：春生、夏、秋收、冬藏；比如夏习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习天当多运、多出汗；而冬天多休息，早睡起。5.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习出了小故障，大多人会重启；其机后底断一会后再机，更能解决。6.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习千万在店得罪服，否品她口水的滋味，都算你走运的了。7.习习习习习习习器主最好hao268，hao268习习习习习习是目前最安全的网址航。上网从hao268习习习始，习习习习习习习习习习习习习习习习一个小小就能你离木和网站。8.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习民老：冬吃卜夏吃姜，不用医生方。9.习习习习习习习习“习习习习习习习习习习习习习感冒，不就去医院打液！住：能理不吃，能吃不打，习习习”习能打不液。10.习习习习习习习习习习习习习习习习习习手机通或接听的一瞬，射非常。明的做法是：看到强习习接通的提示后，才将手机放在耳。11.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习有沙子或异物眼睛的候，立即吐口水，吐多点，然后习习习习习不停地眨眼睛，百百灵的。12.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习薏米和豆，不需按什比例，次一抓一把，洗干后放在里面加水熬，熬好后就每——习习习习习习习习习习习习习习习是祛湿健脾的佳品薏米豆粥了，住千万放米去。13.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习上高速，尽量离大！目前高速路上的交通事故习习习习习习一半以上是由大造成的。14.习习习习习习习加油的候加了，40升的油箱加个35习习习习习习习习习习习习习习就行了，估跑的公里数差不多；在航空习习“”习习习习习习习习习习习习域个象叫油耗油；白浪，染境。15.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习日常食，切宁勿冷；特是夏天，冰的品胃的害很大。16.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习冬日的暖阳不，而且能加快人体各器官的血液循。习习习习习习习习习习冬天阳光明媚的早晨，不妨走出室外，背太阳，适当晒一晒。17.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习如果嗓子、牙炎了，在上把西瓜切成小，沾着吃，习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习得一定要是上，当症状就会减，第二天就好了。18.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习韭菜不嫩味，也很丰富，也是平最常的壮阳食物；所以韭菜又叫起阳草。19.习习习习习习习习习习习习习习习大多数疾病（包括肥胖、口腔等），都是由于体内的毒素无习习习习习习习习习习习习法及排出，越越多致的。20.习习习习习习习习习习习习习排毒最重要的方式就是大便；天如果能排便三次，想不健康都。每21.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习坐前隔半小就当起身活一下，除了身体有每习习习习习习习习习习习习习习益之外，再回来着会上精神很多。22.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习吃了辣的西，感就要被辣死了，就往嘴里放上少，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。23.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习仰点眼水微微嘴，眼睛就不会乱眨了。24.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习民老：房睡，添病减；夜里磨牙，肚里虫爬。25.习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习习停后，里放什西，以不放包、包就行了，习习习习习就是半条烟，也可能搭上你的玻璃。26.习习习习习习习习习习习习习日常食，一要适量，二要清淡。27.习习习习习习习习习习习习习习习习习习痘痘很大重点牙膏在上面，消超快，只是2习习习习习习习习小左右就要洗掉，习习习习习习习习习习否那皮会被黑。28.习习习习习习习习习习习习习习习习习上午喝茶胃、醒神；下午泡枸杞可以改善体 ，有利安眠。 29. 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 喝茶有益健康： 茶：性凉，适合胃 的人喝； 花 茶 与 茶：性温，胃寒 习习习 习 习 习 习习 习 习习 习 习习 习 习 习 习 习 的人喝有助于暖胃； 茶：介于 茶和 茶之 ，属于平性。 30. 习习 习 习 习 习 习 习习习 习 习 夏天足部容易出汗， 天用淡 水泡脚可有效 汗脚。 每 31. 习习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 夏天枕 易受潮滋生霉菌， 常曝晒枕芯有利健康。 32. 习习习 习 习习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 早上吃姜， 吃参 ； 上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益， 上吃姜有害）。 33. 习 习 习习 习 习 “ ” 早上醒来，建 喝一大杯温 水。身体 了一 上的缺水， 是 久 旱 逢 甘 霖 啊 。 34. “ 习 习习 ” 习习 习 习习 习 习 习 习 习习 海 百川，有容乃大；壁立千仞，无欲 。 ， 副 林 徐当年挂在 督 习习习 习习 习 习 习 习 习习 习 习习习 府衙自勉的 ， 于今天的我 仍不 。 35. 习习 习习 习 习 习习 习习 习习习 习 习 习 习 习习习习 习 油炸食物 ， 里放少 食 ， 油就不会四 了。 36. 习 习 习 习 民 老 ：一天吃一 猪，不如床上打呼 ；三天吃一只羊， 不 如 洗 脚 再上床。 37. 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 煮 肉 想 使 味 美 ， 可 把 肉 放 入 冷 水 中 慢 慢 地 煮 ； 想 使 习习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 肉味 美，可把肉放在 水里煮。 38. 习习 习 习 习 习 习习习 习 习习 习习习 习 习 习习 习 习 习习 习 习 手机信号剩一格 尽量不要打 ，因 此 射比平 要高出 多倍。 39. 习 习 “ 习 习 习 ” 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 民 老 ： 夜 不 蒙首， 少数口。 上 睡 ，不要蒙 大睡，空气 习习 习 习 习 习 习习习 习 习习习 习 习 习 习 习 习 不流通 健康不利； 不能 ，要少吃几口。 40. 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 家里很多杯子上都有茶 ，可以用牙膏刷，抹在茶 上，一刷就下来啦。 41. 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 吃 大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜 留在口中的异味。 42. 习 习习 习习 习 习习习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习习 习 习 习 习 习 习 出炉的面包 在 酵， 面包里的酵母 没有完全消失， 上吃 身体有害无益。 43. 习 习 习 习习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习习 习习习 习习 习 蜂蜜 致病病菌有 的 菌能力， 常食用蜂蜜能 防 的 生。 强 44. 《庄子· 习 “ ” 大宗 》： 相 濡以沫，不若相忘于江湖 。 45. 习习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习习 习 塑料瓶盖太 而打不 ，将它放入冰箱中冷 一会，然后就可以很容易 了。 46. 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习习 习习 习 将各 花瓣晒干后混合置于一匣中，放在起居室或餐 ，就能使 室 香。 47. 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 触 摸 塑 料 袋 手 感 粘 有 毒 ， 手 感 滑 无 毒 ； 用 力 抖 声 音 习 习习 习 习 有毒，清脆的 无毒。 48. 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 煮 排 骨 放 点 醋 ， 可 使 排 骨 中 的 、 磷 、 等 物 溶 解 习习习 习习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习习 习 习 习 习 习 出来，利于吸收， 价 更高；此外，醋 可以防止食物中的 生素被破坏。 49. 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 习 正 版 手 机 的 ： 正 版 手 机 机 身 号 ， 外 包 装 号 ， 从 手 习习 习 习 习习 习 习 习 习 习 习习习 习 习 习习 习习 习习习 习 习 习习 机上 出的号 三号一致；在 机下， 网 可 右下角 示 CMII 习习 字 。 50. 习 习习 习 习 习 习 习 习 习 习 酒 量已有醉意者，可服 50%食醋100 至200 习习 习习 毫升，解酒毒、 肝 。 51. 习 习 “习习 习 ” 习 习习 习 “习习 习 ”习 习 民 老 ： 儿 子 富 女 。 从来富 多淑女，自古 少 男，所以女儿要 着 ， 儿